Riesgos psicosociales del modelo híbrido / Hybrid Model Psychosocial Risks

En los últimos años la situación laboral de empresas como la nuestra han pasado de un modelo de trabajo en oficinas a un modelo híbrido de teletrabajo, donde en nuestro caso, y según los últimos datos, el 97% de la plantilla teletrabaja. La reducción de accidentes in itinere en esta transición, aumentada y acelerada debido la COVID, es evidente, con una mejora en otros ámbitos como la conciliación familiar, la reducción en la huella de carbono, el ahorro de tiempos en los desplazamientos, etc.

Pero no todo son beneficios en el nuevo modelo, centrándonos en lo personal, especialistas en medicina y psicología nos advierten de nuevos problemas derivados de pasar mucho más tiempo trabajando desde casa, algunos de estos son:

• Aumento del peso corporal: pasar más tiempo en casa y desempeñar la jornada laborarl sin desplazamientos.
• Trastornos digestivos: la menor actividad física y la menor movilidad durante la jornada laboral.
• Dolores musculares: la posición estática ininterrumpida delante del ordenador durante largas sesiones.
• Fatiga visual: muchas horas delante del ordenador.
• Alteraciones del sueño: los horarios menos convencionales que conlleva el teletrabajo pueden determinar un aumento involuntario de la jornada laboral, en un contexto en el que se han difuminado los límites entre diferentes escenarios y en un único espacio se debe desarrollar la vida doméstica y laboral. Esto puede determinar la alteración de los ritmos circadianos que regulan el sueño.
• Trastornos psicosociales: aumento del estrés, agotamiento mental, ansiedad, soledad… Pese  a que algunas personas son capaces de adaptarse sin problemas al teletrabajo, para otras puede suponer una desestabilización emocional.

Sobre estos últimos es donde nos gustaría centrarnos. Desde STC, a través de nuestros Delegados de Prevención, se ha solicitado a la Empresa que implemente un nuevo Análisis de Riesgos Psicosociales debido principalmente a, los cambios organizativos producidos desde el último análisis realizado en 2016, y a la implantación de un modelo híbrido de teletrabajo. Con esto se pretende aportar información que permita el diagnóstico psicosocial de la empresa, a fin de poder establecer actuaciones de mejora adecuadas a los riesgos detectados que puedan causar daños a la salud de la plantilla y su entorno.

Cabe recordar, que a través del Seguro médico de Adeslas de la Compañía, podemos hacer uso de un máximo de veinte sesiones de Psicología Clínica por cada anualidad de seguro o cuarenta sesiones en caso de trastornos alimentarios. Esto requerirá la prescripción de un especialista en psiquiatría concertado (también incluida en la póliza) y la autorización previa de la Aseguradora.

Para cualquier aclaración o ayuda en relación a la Prevención de Riesgos Laborales, os podéis poner en contacto con nuestros Delegados de Prevención, o con cualquiera de los miembros de STC.

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The work situation in our company has changed in the last few years from an office-based work model to a hybrid telework model, where in our case, and according to the latest data, 97% of the workforce teleworks. The effect of this situation is the  reduction of accidents in itinere in this transition,  with an improvement in other areas such as family reconciliation, reduction in the carbon footprint, savings in commuting time, etc.

 If we focus on the personal,  not everything are benefits in the new model, specialists in medicine and psychology warn us of new problems producing due to spend much more time working from home, some of these are:

• Increased body weight: Spending more time at home and performing the workday without commuting.
• Digestive disorders: Less physical activity and less mobility during the workday.
• Muscle pain: The uninterrupted static position in front of the computer during long sessions.
• Visual fatigue: Long hours in front of the computer.
• Sleep disturbances: The less conventional schedules that teleworking entails can lead to an involuntary increase in the working day, in a context in which the boundaries between different scenarios have been blurred and home and work life must be carried out in a single space. This can lead to the alteration of circadian rhythms that regulate sleep.
• Psychosocial disorders: increased stress, mental exhaustion, anxiety, loneliness… Although some people are able to adapt to teleworking without problems, for others it can lead to emotional destabilization.

We would like to focus on Psychosocial disorders . From STC, through our Prevention Delegates, we have been requested to implement a new Psychosocial Risk Analysis mainly due to the implementation of a hybrid telework model, and the organizational changes produced, since the last analysis was carried out in the 2016 year. This is intended to provide information that allows the psychosocial diagnosis of the company, in order to be able to establish improvement actions appropriate to the risks detected that may cause damage to the health of the workforce and their environment.

It is worth remembering that through the Company’s Adeslas Medical Insurance, we can make use of a maximum of twenty sessions of Clinical Psychology per insurance annuity or forty sessions in the case of eating disorders. This will require the prescription of an agreed specialist in psychiatry (also included in the policy) and the prior authorization of the Insurer.

For any clarification or assistance in relation to Occupational Risk Prevention, you can contact our Prevention Delegates, or any of the members of STC.